7. csoport

DUE Médiatábor 2011 - fenntartható fejlődés "kreatív nap" 7. csoport

készítette:

Dömötör Gergely
Glacz Norbert
Jancsó Gergely
Koszecz Anna
Nyics Kitti
Papp Melinda
Pekoli Miklós
Váradi Fruzsina Dóra

Címkék

2011.07.13. 17:41 emole

Gazdálkodj okosan

Szólj hozzá!


2011.07.13. 17:36 emole

képek

 

Szólj hozzá!


2011.07.13. 17:32 emole

A legfontosabb az érzELEM

Nincs olyan ember, aki sokáig bírná egyedül, minden mozgó lénytől elzárva egy lakatlan szigeten. Aki az ellenkezőjét vallja, az hazudik. Társas lények vagyunk, az evolúció így alakított ki bennünket, együtt kell hát élnünk ezzel. A Facebook korában ennek ellenére nehéz elképzelni, hogy a barátság és a szeretet szavak bármilyen különleges tartalommal is bírhatnak. Manapság tehát még többet jelent az, ha valakit igazi barátunknak tekintünk és viszont. Ezzel szemben legtöbbször észre sem vesszük, milyen „érzelmi energiabomba” vesz bennünket körül; csak akkor ocsúdunk fel, amikor a napi adag egyszer csak hirtelen lecsökken.

Jó esetben a családunk az, amitől a legbiztosabb és legerősebb érzelmi táplálékot kapjuk. Ők azok, akik mindig tudják, ha baj van, és bármikor fel tudnak bennünket tölteni, hiszen talán jobban ismernek, mint mi saját magunkat. A velük való kapcsolat azonban a tinédzserkorban sokszor átalakul, hozzátartozóink szerepének egy részét barátaink veszik át.

Választott családunk nélkül elképzelhetetlenek mindennapjaink: az együttrohanás az iskolába, az ottlét túlélése, a délutáni közös kikapcsolódások, az esti és a hétvégi bulik mind hozzájuk kapcsolódnak. A – nagy – tetteket soha nem egyedül visszük véghez: mindig vannak, akik lelkiekben erősítenek bennünket. „Szoríts” – szoktuk mondani a hozzánk közelállóknak számunkra jelentős események előtt. Bolondságnak tűnhet, mégis sokat ér: tudjuk, hogy akkor, abban a helyzetben gondolnak ránk és falakon átívelő támogatást kapunk tőlük. Problémáinkkal is ők foglalkoznak, egy bensőséges beszélgetés nagyban hozzájárul lelki világunk felfrissítéséhez. Egy igaz barát állandó energiaforrás.

A „szeretlek” az a szó, amit sokkal könnyebb leírni, mint valaki szemébe őszintén kimondani. Ha mégis szívből jön ez a néhány betű, akkor olyanok véghezvitelére teszi képessé a másikat, amikkel egy karton Monsterrel, egy csomag kávéval és három adag ebéddel sem tudna mit kezdeni. Egy boldog párkapcsolatban élő ember kiegyensúlyozottabb és nagyobb teherbírással rendelkezik szingli társainál. Egy végigpörgött nap után, amikor fáradtan próbál a tanulásra-munkára koncentrálni valaki, és nem érzi képesnek magát semmire sem, akkor néhány szép szerelmes szó mindent meg tud változtatni. Az érettségi tipikusan ilyen események sorozata: el sem tudom képzelni, hogyan vészeltem volna át egyedül a rengeteg stresszt és megpróbáltatást. Egy liter kólától nyugodt szívvel elaludtam a törijegyzetek felett, a barátnőm bíztatása ezzel szemben mindig kitartásra ösztönzött.

Minden fejben dől el – tartja a mondás. Az ember többnyire rosszul méri fel teljesítőképességét, hiszen fizikai korlátait veszi figyelembe szellemi energiatartalékai helyett – pedig ez utóbbi könnyebben pótolható lenne, ha tudatosan foglalkoznánk vele.
 
Pekoli Miklós
 

Szólj hozzá!


2011.07.13. 17:30 emole

ELECTRObeat

Bizonyára mindenki ismeri azt az érzést, amikor hullafáradtak vagyunk, egy általunk kedvelt zeneszám mégis sokszor visszaadja az életkedvünket, energiát ad. Sokan sokfélét szeretünk, de abban egyetértünk, hogy a zene jó doppingszer.
Vajon mi hozza ki az emberből ezt a fajta pörgést? Egyesek szerint a lüktetés, mások úgy gondolják, a dallam, de vannak olyanok is, akik a dalszövegben vagy az énekes hangszínében találják meg a számukra erőt adó elemet a zenében. De sokan ragaszkodnak kedvenc vagy megszokott előadóikhoz is.

Zenehallgatás közben a tudomány jelenlegi állása szerint kétféle „boldogsághormon” termelődik, az egyik a dopamin, a másik a szerotonin.  Ezek az anyagok amellett, hogy serkentő hatással vannak a szervezetre, olyasfajta elégedettségérzetet nyújtanak, mint egyes tudatmódosító szerek vagy egy különösen finom étel elfogyasztása. Az orvostudomány által is gyakran használt zenés terápia bizonyítottan elősegíti a kómás, epilepsziás, stroke- és szívbetegek gyógyulását. Emellett közismert tény, hogy egy Mozart-szimfónia hallgatása serkenti az agyműködést.
Egy ember stílusát mind zenei, mind más téren meghatározza neveltetése, környezete, valamint személyes ízlésvilága. Utóbbi tényező formálható, de egyénenként változó mértékben, így mindenkinél más és más műfajú hangok okozzák ezt a felemelő, energiával telt állapotot.

A zene ki tud ragadni a hétköznapokból, ám az Interneten terjednek kábító hatású, különleges frekvenciát használó „digitális drogok”. Netes dílerek olyan ígéretekkel csábítják az oldalaikra látogató fiatalokat, mint a marihuána vagy heroin által okozott bódulat, mindez letölthető számokon keresztül. Pszichológusok és bűnüldöző szervek szerint a kíváncsi tinédzserek innen már csak egy lépésre vannak a hagyományos értelemben vett drogok kipróbálásától.

Összességében véve a zene életünk fontos eleme, hangozzék fel egy reggeli műsorban, egy fejhallgatón át vagy egy dübörgő koncerten. Életerőt és -kedvet ad a mindennapok átvészeléséhez, megdobogtatja és néha összeszorítja a szíveket, de legyünk bármilyen szomorúak is, egy harmonikus dallam mégiscsak boldogságunk egy kicsiny darabkája.

Váradi Fruzsina Dóra & Nyics Kitti

 

Szólj hozzá!


2011.07.13. 17:27 emole

DUEnergia

Politikai krízis, gazdasági válság vagy szakítás utáni női hiszti. Ezek a gondok bármennyire is ködösítenek, egy dologra vezethetők vissza: a rendszerben beálló energiazavarra.

Ne kezdjük Ádámtól Évától, de az őskorig azért nem árt visszanyúlni, ha meg akarjuk érteni világunk folyamatait, hiszen több ezer évvel ezelőtt élő elődeink még tudták azt, amit mi már elfelejtettünk.  A barlangrajzok, a későbbi állatáldozatok mind azt bizonyítják, hogy hittek egy felettünk álló szakrális hatalomban, ami bennünk ölt testet. Azért ne ámítsuk magunkat, hogy a homo sapiens vagy a homo erectus tisztában volt a fizikai és az energiatest fogalmával, de azért kapiskált valamit a dologból.

A Tudást ezután egy hármas koporsóba zárták és egy folyó, tán egy tenger mélyére süllyesztették, nehogy valaki hozzáférhessen. Az energiaátadás, a szimbólumok ereje, a kollektív tudatalatti egészen napjainkig szinte teljes tabutéma volt, sőt aki fel merte emlegetni, azt boszorkánynak vagy nemes egyszerűséggel bolondnak titulálták.  Ma is ferde szemmel néznek néha azokra, akik hisznek az elme erejében, a kézrátétellel történő gyógyításban és a reiki csodatévő hatásában, de legalább ma már ezek az emberek kapnak egy kis sámlit az utcasarkon, hogy arra állva elkezdhessék hinteni a magot.

Akármennyire is hihetetlen, minden levezethető energetikai viszonyainkból, ami velünk történik életünk folyamán. Az Ezo TV-n nevelkedett generáció valamint a begyepesedett és az "ami nem kézzel fogható, az nincs is" elvet valló nemzedék üzleti fogásnak tartja az agykontroll tanfolyamot és társait. Struccpolitikát folytatnak, leszólják a tisztánlátókat, ezáltal csúfos erkölcsi bizonyítványt adnak ki magukról. Keresik a bizonyítékokat, közben pedig az erdő után kajtatva elszaladnak a fa mellett. A legnyilvánvalóbb tükre energiamezőnknek az érzelmi világunk. A tudósok  elméleteket gyártanak a boldogságra, a szerelemre és a bánatra, s nem képesek elfogadni, hogy az univerzum nem az omegánál ér véget.  Ha valaki hirtelen elkezd zokogni a lapszerkesztőségben hajnalban,  a kutya se mesélje be nekem, hogy ez attól van, hogy bizonyos kémiai anyagok felszabadulnak, mások pedig épp ekkor termelődnek. A test ekkor épp a lélek salakját veti ki magából.

Ha harmóniában vagy önmagaddal (Joy, Cosmo, Marie Clarie, bocs a kliséplágiumért), az energiatered is rendben van. Az összes önfejlesztő módszer arra sarkall, hogy csak magaddal foglalkozz és találd meg a saját utat, ezáltal a világot is tökéletesíted. Micsoda őrületes közhelyek, de sajnos az utolsó betűig igazak. A keresztutakon könnyen eltévedhetünk úgy, hogy közben észre sem vesszük. Csak annyi ötlik fel bennünk reggelenként, hogy valami nem oké. De ahogy az álmot kiűzöd a szemedből az első gőzölgő kávéval, a kétségeid is elhessegeted. Aztán csak csodálkozol, hogy miért nincs erőd ebéd után folytatni a munkát, miért zuhansz bele az ágyba este anélkül, hogy egy vazze-val illetnéd kedves édesanyád a konyhában.

Ha a neked rendelt úton jársz, ember feletti tetteket tudsz végrehajtani. Erre pedig nincs aktuálisabb példa, mint a balatonfenyvesi diákújságíróknak szervezett médiatábor, ahol a csoportvezetők és táborozók napról napra élik fel tartalék-energiakészletüket, s mikor azt hiszik itt a vége, kiderül: csak most jön a java.

p.m.

Szólj hozzá!


süti beállítások módosítása